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【四川】斑竹园街道柏水社区关工委 开展“沐浴夏日中，健身伴我行”健身操培训活动時間：2023-08-28 中国摄影新闻通讯社（记者 江洪松 通讯员 谭书伦）在夏日里为丰富五老们的业余生活，2023年8月27日上午9点，成都市新都区斑竹园街道柏水社区关工委在社区活动中心，开展“沐浴夏日中，健身伴我行”健身操培训活动。
本次活动，由社区关工委执行主任胡小林和秘书长张玉先组织14余名五老文艺骨干和健身操爱好者参加，倡导大家养成健康快乐的生活方式强身健体。“1234，2234，好，注意这个动作…”伴随着动感的音乐声和老师的细心讲解，场地上的文艺会员整齐地做着健身操动作，或一举手，或一投足，都是满满的精神气。虽然气温较高，跳操的队员们头上已经沁出了细密的汗珠很累的样子，但是大家依旧没有放松，力争每个动作都符合培训的讲解的要求，做到动作标准化。
此次培训活动，大家都学得非常认真而且进步飞快，动作从略显僵硬到连贯轻捷，脸上的表情也从紧张局促到自信舒展，一起享受着体育健身带来的快乐。
在培训结束后，队员们纷纷表示对这次健身操培训活动非常满意，尽管很热但是能够坚持，希望日后能有更多的学习机会，同样都是跳，感觉到今天这个培训似乎掌握科学的健身方法，运动下来全身很舒适。 |
