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未成年人家庭教育指导活动之 如何培养孩子专注力時間：2022-11-07 中国摄影新闻通讯社四川讯（记者 江洪松 通讯员 杨君）为了促进家长与孩子的良好有效沟通，提高家长的照顾能力，培养孩子的专注力，提升学习效率和亲子关系，同时宣传贯彻未成年人保护法及家庭教育促进法。在大邑县民政局、大邑县妇联指导下，2022年11月5日上午，大邑县沙渠街道社工站，面向沙渠街道各社区亲子家庭在沙渠西湖公园开展了儿童专注力提升亲子户外活动，活动共吸引了近50组亲子家庭的参与。通过向家长和孩子们发放《家庭教育促进法》和《未成年人保护法》宣传手册，同时在现场开展相关法律及政策的宣传，增强家长和孩子们法律意识。
社工组织家长和孩子开展“家长爱孩子”和“孩子爱家长”亲子互动小游戏，通过家长示范再让孩子参与，锻炼儿童的观察力和专注力，同时促进了亲子关系的融洽。
邀请了国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师张晓慧老师，进行现场授课分享。老师从专注力的重要性、专注力不足的表现、 原因以及各个年龄阶段的专注力时长，来为家长和孩子进行讲解，同时分享了训练注意力的“十大要点”以及“舒尔特方格训练法”，通过安排安静舒适的环境、提高任务趣味性、增加孩子好奇心和兴趣、适当安排任务时长等方法，帮助孩子解决专注力不足的问题。同时张老师也提出家长的教育方式及所处的环境因素也是会对孩子专注力产生比较大的影响。
家长应该给予孩子适当独立空间，允许孩子用自己的方式去探索ta感兴趣的事情；在孩子学习和完成作业的过程中，给他们足够的空间和时间，让他们能够安静的思考，在此过程中不要常常在旁边催促；在家里，为孩子安排一个有序的学习区与活动区；给予孩子正面鼓励，遇到孩子做得好，能够专注的场景，也要抓住机会表扬孩子，增强其对自己专注的自信心等等，得到了家长和孩子的共鸣，纷纷表示赞同和支持！
课程内容分享完成后社工还组织了家长和孩子一起完成亲子手绘风筝，以绘画和游戏结合的形式锻炼儿童的专注力，通过父母的全情陪伴，让孩子体验沉浸式的亲子时光，也让父母懂得不参与、不打扰，孩子在日常生活中的各种玩耍就是注意力高度集中和发展的好时机。 |
